Welkom in het Westen!

Vrijwel het gehele jaar door verbouwen we onze eigen groente in de moestuin en de kleine kas die op het terrein aanwezig is.

We doen alles natuurlijk zelf: het omspitten van de grond, het uitzoeken van de zaadjes, het voorzaaien, het ‘dieven’ van de opgroeiende planten. Sommige van die activiteiten zijn meer seizoensgebonden, zoals het oogsten (zomer/herfst), het onderhouden en aanleggen van paden en omheining (winter – als het niet vriest), het inzaaien van de moestuin (lente), het onkruid wieden en gras maaien (zomer). 

De tuin

Een flink deel van In het Westen is op dit moment nog een grote grasweide. Wat is er leuker dan na te denken hoe dit grasland om te toveren tot mooie natuur? Met veel verschillende vogels, vlinders, bloemen, struiken, egels, en wat dies meer zij. Hoe kunnen we die tuin het beste aanleggen? Wat moet waar komen, en wat moet er als eerste?

Op het terrein van In het Westen scharrelen verschillende soorten dieren rond. We hebben geiten, kippen, konijnen en natuurlijk onze knuffelvarkens. De dieren worden dagelijks gevoerd en verzorgd: eieren worden geraapt, hokken schoon gemaakt en varkens gemasseerd.

Vanaf 25 maart 2015 kun je elke week op woensdag van 10.00 tot 11.00 uur Tai Chi beoefenen op zorgboerderij In het Westen. De lessen vinden plaats in de buitenlucht onder leiding van de ervaren Tai Chi docent Aad van Zwet. De lessen staan open voor iedereen.

Wat is Tai Chi?

Tai Chi is een oude Chinese bewegingskunst. De oorsprong gaat meer dan 5000 jaar terug. De vorm zoals wij die nu kennen is in de dertiende eeuw ontstaan. Rond 1960 raakt Tai Chi in het Westen bekend.

Tai Chi bewegingen worden langzaam en vloeiend uitgevoerd, zijn niet vermoeiend, gemakkelijk aan te leren en leveren meer energie. Op elke leeftijd kun je opnieuw leren vrij en natuurlijk vanuit je hele lichaam soepel te bewegen. Zowel in de lichaamsstructuur als energetisch ontstaat er meer eenheid. Door vanuit je lichaam te leven, ervaar je hoe krachtig, licht en efficiënt  bewegingen worden. De oefeningen openen de gewrichten, bevorderen de doorstroming en zorgen ervoor dat je energieker bent.

De docent

Aad van Zwet, van oorsprong bewegingsleraar, maakt dagelijks gebruik van Tai Chi: "Door Tai Chi op jezelf te laten inwerken kun je eigen ervaringen beter delen en duiden. Na de sessie kan ik hierbij ondersteuning bieden."

Kosten

Wij vragen een vrijwillige bijdrage. Na afloop kunt u nog bij ons een kopje koffie/thee drinken.

Praktische informatie

Draag kleding waarin je je soepel kan bewegen. Houd er met schoeisel rekening mee dat het gras 's morgens nog nat kan zijn. Het is fijn als je ongeveer 10 minuten voor aanvang van de les aanwezig bent. Voor meer informatie kun je ook bellen 06 - 16 45 28 60.

Naast de reguliere werkzaamheden van de boerderij worden er ook diverse andere activiteiten aangeboden. Deze activiteiten zijn geschikt voor cliënten die wel graag in de rustige landelijke omgeving van In het Westen willen vertoeven, maar zich niet aangesproken voelen door het werken met planten en dieren. Maar het kan natuurlijk ook gewoon zijn dat je de activiteiten graag afwisselt.

Werkplaats

Op het terrein staat een grote (hout)werkplaats. Hier wordt al het materiaal van de zorgboerderij onderhouden, maar kun je ook hout bewerken of op een andere manier technisch bezig zijn (bijv. fietsen repareren, hout kloven of opknappen/repareren van meubels).

Atelier

Als deelnemer van het werkatelier ben je bezig met creatieve werkzaamheden. Je kunt werken vanuit opdrachten, of geheel vrij. Mogelijke activiteiten zijn o.a. tekenen, werken met krijt en houtskool, en houtbewerken, waarbij we het landschap en de dieren als inspiratie kunnen gebruiken. Ook maken we gebruiksvoorwerpen van (natuurlijke) materialen, zoals een kapstok van een mooie tak, of een lamp van blikjes. 

In het werkatelier is er geen les, wel begeleiding, rust en aandacht. Je hoeft geen kunstenaar te zijn om mee te doen. Alles is gericht op jouw beeldend vermogen en je wordt begeleid als dat nodig is.